2022-05-25 振り返り

寝る前やること

✅明日の天気確認

✅明日やることを視界に入れる

↑2022-05-25に書く

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↓2022-05-26に書く

laptopでやる

昨日の振り返り

Calendarを上から順に見て思いを馳せる

5minタイマーをセットしてからやる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

05:57:51 何もしてない！おわり！

これはひどい

当面はなるべく大学にいく

だがいつまでも大学を使えるわけではない。大学に行くのと同等の効果を得られる方法を作らないといけない

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

05:47:11 ここまでやった

6. やり残したことをいつやるか決める

7. 今週やることから今日やることを選ぶ

(推奨事項)今週やることを全て今週中のどこかの日に入れるか来週以降にずらすかする

6-7は順不同